あなたのメタボ危険度をチェックしてみましょう | メタラボ～からだのみかた（見方・味方）～　統合失調症患者さんのためのメタボ対策サイト

Q1：過去１年間でジュース・コーラをなどをどのくらい飲みましたか？

Q2：1日3回（朝食・昼食・夕食）食事を摂っていますか？

Q3：お菓子やケーキなどを1日のうちに1回は食べますか？

Q4：家族や友人から「食べ過ぎ」だと言われたことはありますか？

Q5：出かけるときには大体お菓子などを持って出かけますか？

Q6：おなかがいつも空いている感じがしますか？

Q7：家では自分で料理や家事などをしていますか？

Q8：あなたはどのくらい外出しますか？

Q9：家では自分で料理や家事などをしていますか？

Q10：スポーツや何かの運動をしていますか？

Q11：ＴＶはどれくらい見ますか？

Q12：この1年間で体重が増えたと思いますか？

Q13：現在通っている病院でどのくらい体重測定をやっていますか？

Q14：現在通っている病院でどのくらい血液検査をやっていますか？

Q15：あなたは自分で体重測定をしていますか？

Q16：自分は太ってると思いますか？

Q17：現在飲んでいる薬によって体重が増えたりするなどの副作用が起きる可能性を主治医の先生から聞いたことがありますか？

Q18：メタボ（メタボリックシンドローム）という言葉を知っていますか？

Q19：BMI（ボディ・マス・インデックス）という言葉を知っていますか？

Q20：下記の中で主治医から注意するように言われたものはありますか？

Q21：生活の中で自分で気をつけていることをすべて教えてください？

Q22：体重が増えたり糖尿病などの病気を予防するために定期的に採血することを希望しますか？

Q23：体重が増えたり糖尿病などの病気を予防するために定期的に体重測定することを希望しますか？